الدوله : الجنس : عدد المساهمات : 4136 الميلاد : 05/11/1961 13/05/2009 نقاط : 36487 العمر : 62 الابراج :
موضوع: وجبه للرجيم تنقص الوزن من 15 الى 20 كيلو 2/4/2011, 5:36 pm
حساءالصاروخ-
تنقص الوزن من 15 الى 20 كيلو حساءالصاروخ
-المقادير: * نص كيلو بندورة * 4بصلات كبار * 15ورقة كرمب * 2كوســـــة * 5عود شبت * 5عود كرفس * ملح فلفل
* ربع كيلوو مشروم فطر * 2جزر اصفر * 2لفت ابيض * فنجان زيت * 3لتر ماء * تفاحة خضراء * قشور رمان مقطعة إلى قطع صغيرة * أعشاب
طريقة التحضير: * ثم تبدين تحضرين فى الشوربة والى هيا طريقتها كالاتى
فى الطنجرة الاولى: * نضع 2 لتر ماء نصف حزمة الشبت مقطع الكرفس ورق الكرمب كمان مقطع الفلفل وللملح الجرزرة ا2كوسة مقطعة الفت والتفاحة وقشر الرمان * كله على نار هادئة ونتركهم
وفى الطنجرة التانية: * ومن تم نضع فجان الزيت والفطر والماء وطماطم والبصلتين مقطعاتى ونتركهم فى الزيت وعلى نار هادئة * ثم ناخد ملعقة زبدة ونص الكيلو البندورة الى ذكرناه والبصلتين ومن تم ناتى ونضيف كل المحتويات فى الطنجرة االاولى فهتو - على كيف يعنى كلهم بيصيرو مــــــع بعض ثم نجى لاهم نقطة نضع العشبتين داخل شاش ونضيفهم الى طنجرة الشوربة مع اضافة - ماء حسب الحاجة ونتركهم يغلو حتى يصبحو شوربة وتاخدها لمدة 21 يوم وبعدها سوف تشعرين بنقص رهيب فى وزنك لان - قشور الرمان يعملو على تنزيل الدهو ن والعشبتين كل هذا لهم تاتير كتير قوى فى تنقيص الوزن وصحتين.
chentouf
الدوله : الجنس : عدد المساهمات : 2014 الميلاد : 29/10/1978 30/04/2011 نقاط : 21431 العمر : 45 الابراج : العمل/الترفيه : تصليح الأجهزة الإلكترونية السمعيةوالبصرية
موضوع: رد: وجبه للرجيم تنقص الوزن من 15 الى 20 كيلو 5/9/2011, 4:55 pm
.--**//بـــــــــــــــــــــــــــــــــارك الله فيــــــــــــــــــــــــــــــــك//**...
العنيده
الجنس : عدد المساهمات : 563 الميلاد : 05/04/1989 20/02/2011 نقاط : 13519 العمر : 35 الابراج :
موضوع: رد: وجبه للرجيم تنقص الوزن من 15 الى 20 كيلو 5/10/2011, 7:47 am
!!تنبيه !! 
الدوله
الجنس
عدد المساهمات
الميلاد
نقاط
العمر
الابراج
موضوع: وجبه للرجيم تنقص الوزن من 15 الى 20 كيلو 
