الدوله : الجنس : عدد المساهمات : 1646 الميلاد : 05/08/1973 24/05/2009 نقاط : 21764 العمر : 51 الابراج :
موضوع: نصائح لتنمية الذاكرة 5/28/2011, 10:43 pm
.. 1 – الاهتمام: يساعدك الاهتمام على تخزين المعلومات ما دمت مهتماً بها. 2 – الانتقاء: انتقاء المعلومات الأكثر أهمية والرئيسية يجعل الذاكرة حاضرة باستمرار. 3 – الانتباه: زيادة التركيز والانتباه وعدم التشتت يزيد من قوة الذاكرة. 4 – الفهم: يعتبر الفهم والاستيعاب عاملاً أساسياً في قوة الذاكرة. 5 – عقد النية على التذكر: الرغبة والنية على التذكر تستحث الذاكرة. 6 – الثقة والتغير الذهني الإيجابي: يجب أن يكون لديك ثقة في قوة ذاكرتك وبقدرتك على تذكر الأشياء. 7 – التأثير في الذات: التأثير الإيجابي على الذات يزيد من قوة الذاكرة والع.عندما يكون التأثير سلبيًا. 8 – الارتباط: ربط الأشياء مع بعضها وتكوين خرائط ذهنية لها يزيد من قوة الذاكرة. 9 – خلفية التجربة: المعرفة الجيدة عن الأمور والإطلاع عليها يزيد من قوة الذاكرة. 10 – التنظيم والتبويب: عندما يكون تخزين المعلومات منظماً سوف يزيد من فرصة تذكرها بشكل سريع. 11 – ممارسة أساليب حديثة لتعلم تنمية القدرة على التذكر: كلما زاد تمرين ذاكرتك زاد تطورها ونموها...
محمد عامر
الدوله : الجنس : عدد المساهمات : 675 الميلاد : 12/04/1986 11/03/2011 نقاط : 13360 العمر : 38 الابراج :
موضوع: رد: نصائح لتنمية الذاكرة 5/29/2011, 2:04 am
!!تنبيه !! 
الدوله
الجنس
عدد المساهمات
الميلاد
نقاط
العمر
الابراج
موضوع: نصائح لتنمية الذاكرة 
